Tại sao trẻ biếng ăn?

Tại sao trẻ biếng ăn? - Biếng ăn là hiện tượng phổ biến ở trẻ em. Trẻ biếng ăn thường có các biểu hiện: ăn rất ít, ngậm thức ăn, mỗi bữa ăn thường kéo dài trên 30 phút, chỉ thích một vài loại thực phẩm nhất định, quấy nhiễu trong giờ ăn hay thậm chí là kêu khóc. Không có công thức nào đúng với tất cả các trẻ. Chỉ khi tìm được đúng nguyên nhân, phụ huynh mới có thể khắc phục thành công chứng biếng ăn của con. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra:

Do chế độ dinh dưỡng thiếu vi chất

Các bữa ăn cần cung cấp đủ đạm, mỡ, đường, vi chất với thành phần cần đối cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Thực đơn giúp bé cảm thấy ngon miệng và ăn uống dễ dàng hơn. Tuy nhiên vì nhiều lý do như: việc chế biến không đúng cách, chất lượng của thực phẩm chưa đảm bảo, trẻ chỉ chịu ăn một số loại thức ăn nhất định... Điều này dẫn đến một tỷ lệ lớn trẻ biếng ăn kèm theo thiếu hụt vi chất.

Do rối loạn tiêu hóa

Hệ tiêu hóa hoạt động không bình thường ảnh hưởng rất lớn đến việc ăn uống của trẻ. Loạn khuẩn đường ruột, rối loạn sự co bóp và tiết dịch dạ dày ruột... dễ khiến trẻ buồn nôn, nôn trớ, đau bụng, đầy bụng, tiêu chảy, táo bón, ăn không tiêu,... Mẹ cần cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, dễ nhai nuốt, bổ sung thêm men tiêu hóa giúp tái lập sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột. Nếu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa có xu hướng nặng lên, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám. Đa số các bé sẽ ăn trở lại bình thường sau một vài ngày và không quá một tuần.

Tại sao trẻ biếng ăn? - nguyên nhân trẻ bị biếng ăn

Do nhiễm trùng

Khi virus hay vi khuẩn xâm nhập cơ thể gây viêm nhiễm một cơ quan nào đó như: mắt, miệng, tai, mũi, họng, đường tiêu hóa... trẻ sẽ mệt mỏi, ho, sốt,... dẫn đến trẻ không muốn ăn hoặc chỉ ăn với số lượng ít.

Phục hồi thể lực và tăng cường sức đề kháng ở trẻ luôn là yếu tố hàng đầu trong bất cứ một liệu trình điều trị nào. Trẻ cần được điều trị dứt điểm việc nhiễm trùng song song với việc tăng cường chăm sóc, bổ sung dinh dưỡng thông qua khẩu phần ăn, sử dụng các chế phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất. Cha mẹ nên đưa bé đi khám và tuân theo chỉ định của bác sĩ.

Do trẻ gặp khó khăn khi nhai nuốt
Áp xe lợi, viêm amidan, tuyến nước bọt, nấm lưỡi, mọc răng, viêm tuyến nước bọt... cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn. Mẹ nên chia nhỏ các bữa ăn, cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ nuốt, uống thêm sữa.

Ép trẻ ăn không phải là một giải pháp tốt khi trẻ biếng ăn

Việc gây sức ép để trẻ ăn là không nên bởi nó có thể gây tâm lý không tốt ở trẻ nhỏ, cách làm đó còn có thể gây biếng ăn tâm lý, trong một số trường hợp, làm trầm trọng thêm chứng biếng ăn ở trẻ. Biếng ăn ở trẻ đòi hòi sự hiểu biết cũng như kiên trì trong việc chăm sóc. Theo dõi chuyên mục Trẻ biếng ăn để cập nhật các giải pháp trị biếng ăn ở trẻ em.